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SABER Y VIDA
NOTICIAS SALUDABLES


¿Cómo evitar infecciones?


¿Cómo evitar infecciones?

23/09/2018

Si te resfrías demasiadas veces en los meses de temperaturas bajas, tal vez necesites aumentar tus defensas.
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3 aliños deliciosos y sanos


3 aliños deliciosos y sanos

17/09/2018

Recetas para hacer tres salsas ricas y saludables. Te contamos también a qué comidas acompañan mejor.
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Ansiedad, angustia y estrés.


Ansiedad, angustia y estrés.

12/09/2018

¿Conoces las diferencias entre estas tres patologías? te explicamos como puedes identificar estas dolencias tan frecuentes.
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La risa mejora tu diafragma


La risa mejora tu diafragma

10/09/2018

REÍRSE es considerado un hábito saludable, entre otras cosas resulta un perfecto ejercicio para el diafragma.
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5 alimentos con más potasio


5 alimentos con más potasio

06/09/2018

Existen muchos alimentos que contienen potasio como el plátano, pero no es el que más cantidad de este mineral aporta.
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¿Qué es y cómo usar la miel de manuka?


¿Qué es y cómo usar la miel de manuka?

04/09/2018

Acné, helicobacter pylori, gastritis, herpes, reflujo o candidiasis: pueden mejorar con la miel y siguiendo hábitos saludables.
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Vitamina D


Vitamina D

28/05/2018

La vitamina D aporta grandes beneficios para la salud y la mejor forma de conseguirla es a través del sol.
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Controlar los estados de nervios


Controlar los estados de nervios

09/05/2018

Existen complementos dietéticos que carecen de efectos secundarios que van a ayudar a regular ese tono nervioso.
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¿Es saludable el zumo de naranja?


¿Es saludable el zumo de naranja?

19/04/2018

Un estudio de la universidad de Harvard ha demostrado que el zumo de naranja no es tan saludable como se pensaba.
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Coenzima Q10


Coenzima Q10

10/04/2018

Explicamos cómo actúa la coenzima Q10 en nuestras células y sus beneficios en diferentes patologías.
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Recuperar el deseo de forma natural


Recuperar el deseo de forma natural

03/04/2018

Consejos y recomendaciones para la pérdida de deseo sexual en hombres y mujeres.
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Ejercicios de Kegel para el suelo pélvico


Ejercicios de Kegel para el suelo pélvico

21/03/2018

Los ejercicios de Kegel ayudan a retener el flujo de orina involuntario y fortalecer los músculos vaginales.
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Plantas que nos ayudan a perder peso


Plantas que nos ayudan a perder peso

19/03/2018

En la naturaleza encontramos plantas que nos ayudan a perder los kilos que nos sobran de forma natural.
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Beneficios de la Pasiflora


Beneficios de la Pasiflora

13/03/2018

Descubre los beneficios, historia y propiedades de la pasiflora, también llamada flor de la pasión de cristo.
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Thymus(tomillo) Propiedades saludables


Thymus(tomillo) Propiedades saludables

12/03/2018

Conoce las propiedades saludables, historia y aplicaciones del Tomillo o thymus vulgaris.
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Aceite de oliva aliado contra el cáncer


Aceite de oliva aliado contra el cáncer

08/03/2018

Según la organización mundial de la salud, la mayoría de los tumores podrían evitarse con hábitos saludables.
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